PLATE-LOADED DUMBELL FLY
ดัมเบลฟลาย
ราคาอุปกรณ์:
Standard 1 นิ้ว 14,670 บาท |
Olympic 2 นิ้ว 15,670 บาท
คือเครื่องบริหารอกส่วนใน คล้าย Vertical Fly ใช้บริหารให้กลางอกเป็นร่องสวยงาม เช่นเดียวกัน ความรู้สึกแทบไม่แตกต่างกับเครื่องเล่นใน fitness center เพียงแต่ต้องใช้แผ่นน้ำหนักกลมมาใส่เท่านั้น
ข้อแตกต่างของ Dumbell Fly คือ วิธีเล่นต้องกำมือจับแฮนด์ เหมือนกับดัมเบล ซึ่งทำให้เล่นได้ระยะมากกว่า แต่ยากกว่า Vertical Fly
นอกจากนั้น ยังใช้บริหารกล้ามเนื้อหัวไหล่ด้านหลัง (Rear Deltoid) ได้อีกท่าหนึ่ง
สาธิตการใช้ Dumbell Fly
ระบบใส่แผ่นใหม่
| Dimensions | |
|---|---|
| กว้าง | 71 ซม. แขนเปิด 140 ซม. |
| ลึก | 101 ซม. |
| สูง | 190 ซม. |
