POWER STATION
พาวเวอร์สเตชั่น
ราคาอุปกรณ์:
Standard 1 นิ้ว 14,290 บาท |
Olympic 2 นิ้ว 15,290 บาท
ราคาอุปกรณ์เป็นชุด
(+ ม้าเอนกประสงค์ + บาร์เบล + แผ่นน้ำหนัก 40 กิโล):
Standard 1 นิ้ว 22,390 บาท |
Olympic 2 นิ้ว 24,990 บาท
ดูก่อนๆ ซื้อพาวเวอร์แร็ค Watch Before You Buy a Power Rack
พาวเวอร์สเตชั่น เป็นอุปกรณ์ลูกผสมระหว่าง Power Rack และ Lat Pulldown รุ่น plate-load อุปกรณ์ตัวนี้เรียกได้ว่าครบเครื่องเลย เพราะเล่นได้ทุกท่าเหมือน Power Rack และสามารถเล่นปีกได้ (ไม่ต้องโหนตัว pull-up เพราะอาจจะยากไปสำหร้บมือใหม่)
ใหม่ !
บาร์โหน Pull-up รุ่นใหม่ จับกว้างได้ จับแคบได้
โฉมใหม่ !!!
รอกตัวบน (Lat Pulldown) ถุกปรับให้สูงขึ้น เพื่อไม่ให้เกะกะศีรษะระหว่างการเล่นท่าอื่นๆ
อุปกรณ์ที่ต้องใช้ร่วมกัน คือ
- บาร์เบล Standard 1 นิ้ว หรือ Olympic 2 นิ้ว
- แผ่นน้ำหนัก Standard 1 นิ้ว หรือ Olympic 2 นิ้ว และ
- ม้าปรับระดับ หรือ ม้าเอนกประสงค์
สาธิตการใช้งาน Power Rack
สาธิตการใช้งาน Power Station เพิ่มเติมจาก Power Rack
Supine Bench Press
บริหารอกส่วนกลาง
Incline Bench Press
บริหารอกส่วนบน
Decline Bench Press
บริหารอกส่วนล่าง
Shoulder Press
บริหารหัวไหล่
Squats
บริหารรอบขา
Shrugs
บริหารสะพานคอ
Upright Row
บริหารสะพานคอ
Pull-Up
บริหารหลังส่วนบน
Tricep Pressdown
บริหารหลังแขน
Lat Pulldown
บริหารหลังส่วนบน
Cable Row
บริหารหลังส่วนบน
พร้อมเบาะขั้นต้นขา ท่า lat pulldown
และ ที่พักเท้า ท่า cable row
LAT PULLDOWN แบบใหม่
ระบบใส่แผ่นใหม่
อุปกรณ์ในชุด:
SAFETY BARS,
ที่พักเท้า ตัว T,
เบาะขั้นต้นขา,
แฮนด์ LAT PULL และ
แฮนด์ TRICEP
| Dimensions | |
|---|---|
| กว้าง | กว้าง 1.21 เมตร (+ บาร์เบลมาตรฐาน = 2.10 เมตร หรือ + บาร์เบลโอลิมปิก = 2.20 เมตร) |
| ลึก | 1.60 เมตร (ยังไม่รวมม้าเอนกประสงค์) |
| สูง | 2.23 เมตร |
