เฉพาะแฮนด์ CC
ราคาอุปกรณ์: 585 บาท
แฮนด์ CC พร้อมสลิงและสแนบฮุกค์
ราคาอุปกรณ์: 765 บาท
ใช้ร่วมกับระบบรอก-สลิง บริหารหัวไหล่ หรือแขนในท่า bent-over dumbell raise, bicep curl หรือ tricep pressdown
ก่อนจะจับเหล็ก
ห้องเวทในบ้าน (Weight Room) vs. ฟิตเนสเซ็นเตอร์ (Fitness Center)