อุปกรณ์เอนกประสงค์ สำหรับท่าบริหารต่างๆ อาทิ
Pull-up: King of Latsพูลอัพ ราชาแห่งหลัง
ข้อผิดพลาด 4 ประการของมือใหม่หัดยก