10-STATION
เครื่องบริหาร 10 สถานี
Leg Extension
บริหารหน้าขา
Lat Pulldown
บริหารหลังส่วนบน (ช่วงกว้าง)
Shoulder Press
บริหารหัวไหล่
Leg Press
บริหารรอบขา
Back Extension
บริหารหลังส่วนล่าง
Leg Curl
บริหารหลังขา
Leg Raise
บริหารหน้าท้องส่วนล่าง
Chest Press
บริหารหน้าอก
Seated Row
บริหารหลังส่วนบน (ช่วงหนา)
Pull-Up
บริหารหลังส่วนบน (ช่วงกว้าง)
