รู 1 นิ้ว
ผลิดจากเหล็กหล่อ
ใช้งานสะดวก เนื่องจากมีมือจับเวลาใส่แผ่น หรือถอดแผ่นจากบาร์เบล
การวอร์มอัพ และยืดกล้ามเนื้อ
กลับมาเล่นเวท หลังจากหยุดยาวReturning to Weight-Training after Prolonged Break