AB CRUNCH
แอ็ป ครันช์
ราคาอุปกรณ์:
Standard 1 นิ้ว 10,570 บาท |
Olympic 2 นิ้ว 11,570 บาท
Ab Crunch เป็นอุปกรณ์สำหรับบริหารหน้าท้อง อีกรูปแบบหนึ่ง ให้หน้าท้องทั้งด้านหน้า และด้านข้าง (Abs & Obliques) ได้แบนเรียบ โดยเบื้องต้น และเล่นต่อไปเพื่อสูการมีซิกซ์ แพ็ค (six-pack)
สาธิตการใช้ Ab Crunch สำหรับหน้าท้องส่วนหน้า และข้าง Abs & Obliques
ท่า Abdominal Crunch
ท่า Dip
