อุปกรณ์เฉพาะสำหรับหลังส่วนล่าง และหลังขา
สาธิต Reverse Hyper
คุ้มทุกเซ็ต คุ้มทุกเร็ป
Pull-up: King of Latsพูลอัพ ราชาแห่งหลัง