BASIC LINE

เมนูอุปกรณ์เป็นชุด

ข้อแตกต่างระหว่าง แผ่นน้ำหนัก Standard v. Olympic และเลือกอย่างไหนดี

Power Rack รับน้ำหนักได้เท่าไร
.

เมนูอุปกรณ์แยกชิ้น

คำถามที่พบบ่อย

Q: อุปกรณ์กลุ่มนี้แตกต่างกันอย่างไร
A: เป็นความแตกต่างในรายละเอียด แต่พื้นฐานเดียวกัน ถ้าจะเปรียบเทียบก็คงคล้ายๆ กับเครื่องโทรศัพท์มือถือที่เราๆ ใช้กันอยู่ (ย้อนหลังสัก 10-15 ปี) ซึ่งทุกเครื่องรับสายได้ โทรออกได้ แต่บางเครื่องอาจมีคุณสมบัติพิเศษแตกต่างออกไป เช่น ถ่ายรูปได้ เล่นเพลงได้ เป็นPDA ได้ เป็นต้น (ปัจจุบันนี้คงเปรียบเทียบกับโทรศัพท์มือถือไม่ได้ เพราะทุกเครื่องแทบจะมีคุณสมบัติเหมือนกันหมด แต่คงจะเข้าใจการอุปมาอุปมัย)

อุปกรณ์กลุ่มนี้ก็เช่นกัน ทุกตัวสามารถใช้เล่นท่าบริหารหลักๆ ได้ เช่น Bench Press, Shoulder Press, Squat เป็นต้น แต่ทุกตัวอาจมีคุณสมบัติ หรือรายละเอียดที่แตกต่างกันไป

  • Barbell Rack เป็นอุปกรณ์พื้นๆ เล่นท่าหลักๆ ได้
  • Power Rack จะมี (1) Safety Bar เป็นคุณลักษณะสำคัญ สำหรับผู้ที่เล่นหนัก และ/หรือ ต้องการความปลอดภัยเป็นพิเศษ และ (2) Pull-Up Bar สำหรับเล่นปึก และหลัง
  • Power Station ก็คือ Power Rack แต่เพิ่มอุปกรณ์สำหรับเล่นปีก และหลังในท่า Lat Pulldown และ Cable Row ซึ่งจะเหมาะสำหรับผู้เล่นที่ยังไม่สามารถเล่นท่า Pull-Up ได้
  • Smith Machine นั้น บาร์จะขึ้นลงในแนวดิ่ง ซึ่งทำให้เล่นง่ายกว่าใช้บาร์เบลอิสระ เหมาะสำหรับผู้เล่นมือใหม่ ผู้เล่นต้องการความแข็งแรง ผู้เล่นที่ต้องการร่างกายสมส่วน ผู้เล่นที่ต้องการความชัดของกล้ามเนื้อ ฯลฯ โดยที่ไม่ได้เน้นความใหญ่ของกล้ามเนื้อ
  • Power Tower เป็นการรวม Power Station กับ Smith Machine เข้าด้วยกัน
Q: บาร์โอลิมปิก กับบาร์มาตรฐานแตกต่างกันอย่างไร
A: เป็นความแตกต่างกันในรายละเอียด แต่มีพื้นฐานเดียวกัน เช่นกัน

บาร์มาตรฐานมีเส้นผ่าศูนย์กลาง 1 นิ้ว ยาวตลอดทั้งด้ามจับ และหัว (ปลายทั้งสองข้าง) ใช้แผ่นน้ำหนักรู 1 นิ้ว

บาร์โอลิมปิกมีเส้นผ่าศูนย์กลาง 1-1/8 นิ้ว (หนี่งนิ้วหนึ่งหุน) ตลอดทั้งด้ามจับ และ 2 นิ้วที่หัว (ปลายทั้งสองข้าง) ใช้แผ่นน้ำหนักรู 2 นิ้ว

แต่บาร์เบลทั้งสองประเภทก็ไม่ได้มีความแตกต่างนักในการเล่น

คำตอบสุดท้ายอยู่ทึ่ความเคยชินของผู้ใช้มากกว่า จากสถิติการจำหน่าย ผู้ใช้ส่วนใหญ่จะใช้บาร์มาตรฐาน แต่ก็จะมีผู้ใช้อยู่กลุ่มหนึ่งที่นิยมบาร์โอลิมปิก ด้วยเหตุผลของความคุ้นเคยเพราะเคยใช้มาก่อนในฟิตเนสเซ็นเตอร์
Q: ทำไม Rack แต่ละรุ่นตัวใหญ่จัง
A: ใหญ่เพราะความจำเป็นเพื่อให้การเล่นสมบูรณ์แบบ

ท่าบาร์เบลต่างๆ เช่น Bench Press, Shoulder Press, Shrug ฯลฯ นั้นผู้เล่นต้องจับ บาร์เบลในระยะที่กว้างกว่าหัวไหล่สองข้าง ดังนั้น ระยะห่างของขาตั้ง (จุดๆที่วางบาร์เบล หรือสัมผัสกับขาตั้ง) ทั้งสองด้านจึงต้องกว้างออกตาม

ถ้าระยะห่างของขาตั้งสองด้านไม่มากพอ (เช่น ม้าเล่นบาร์เบลตามห้างสรรพสินค้า) จะเกิดปัญหาหนีบมือเวลาวางบาร์เบลลง

ถ้าเป็นม้าเล่นบาร์เบลรุ่นที่ขาตั้งสองข้างแคบ ผู้เล่นต้องจับบาร์เบลด้านนอก มีปัญหา ต้องคอยระวังเวลาใส่แผ่น และเวลาวางบาร์เบลหลังเล่น เพราะบาร์เบลอาจจะล้มได้
Q: ทำไมตัว Rack กับตัว Bench ไม่ยึดติดกันเหมือนรุ่นต่างๆ ที่ขายทั่วไปตามห้างสรรพสินค้า
A: เพราะม้าที่เห็นกันทั่วไป ไม่สามารถเล่นบางท่าได้อย่างสมบูรณ์

หลายคนอาจคุ้นกับม้าเล่นบาร์เบลที่ขายตามห้างจนคิดว่ามันเป็นมาตรฐาน

ม้าเล่นบาร์เบลประเภทนี้เล่นจริงๆ ได้ท่าเดียว คือ supine bench press

ในเมื่อ Rack กับ Bench ยึดติดกัน ปัญหาในการเล่น Incline Bench Press จะมี เพราะหัวและลำตัวคนเล่นจะล้ำออกมานอกเส้นดิ่งของบาร์เบล ทำให้ต้องเอื้อมมือไป ข้างหลังเพื่อยกบาร์เบลออกจาก Rack ในกรณีนี้ถ้ายกบาร์เบลเปล่าๆ (ซึ่งอาจจะ ลองได้ในห้าง) จะไม่มีปัญหา แต่ถ้าใส่แผ่นน้ำหนักอย่างที่ควรจะใส่ รับรองว่ายกไม่ขึ้นแน่ ถ้าขึ้นก็ต้องฝืนหัวไหล่พอสมควร

ยิ่ง Shoulder Press แล้วยิ่งเป็นไปไม่ได้เลย ยกเว้นนั่งหันหน้าเข้าหาบาร์เบล แต่ก็ไม่สามารถปรับม้าให้เบาะ support หลังส่วนล่างได้
Q: มีบริการจัดส่งหรือไม่
A: จัดส่งให้ฟรีในกรุงเทพฯ และปริมณฑลครับ แต่ต้องสั่งขั้นต่ำ 4,845 บาท หรือม้าเอนกประสงค์หนึ่งตัว

สำหรับต่างจังหวัด บริษัทฯ จะฝากส่งให้ผ่านรถทัวร์ ถ้าสินค้าไม่ใหญ่หรือมีน้ำหนักมาก หรือบริษัทรับจ้างขนส่ง (รถบรรทุก 10 ล้อ) ถึงจังหวัดของท่าน

ในกรณีจัดส่งต่างจัวหวัดนี้บริษัทฯ จะคิดค่าขนส่งตามระยะทาง และขนาด+น้ำหนักของสินค้า ที่สั่งซื้อ ซึ่งต้องตกลงกันเป็นครั้งๆ ไป

และในกรณีจัดส่งต่างจัดหวัดบริษัทฯ จะมีคู่มือการประกอบให้ลูกค้าทำการประกอบอุปกรณ์เอง ซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วไม่ยากเกินไป

ในกรณีอยู่ต่างจังหวัดนั้น สามารถชำระเงินโดยฝากเงินต่างสาขาเข้าบัญชีธนาคารของบริษัทฯ ได้
Q: ลูกค้าต่างจังหวัดจะชำระเงินผ่านธนาคารใด
A: ลูกค้าต่างจังหวัดสามารถชำระเงินผ่านธนาคารได้หลายธนาคาร เช่น ธ.ไทยพาณิชย์ ธ.กสิกรไทย ธ.กรุงเทพ ธ.กรุงไทย เป็นต้น

สอบถามรายละเอียดได้ตามช่องทาง ติดต่อเรา

Attachments อุปกรณ์ต่อพ่วง

belt squat attachment
อุปกรณ์เสริม Belt Squat

ราคา 10,900 บาท
ลดเหลือ 9,900 บาท

คงเหลือ 8,900 บาท

ใช้ร่วมกับ Power Rack, Power Station หรือ Power Tower
ไม่รวมแผ่นน้ำหนัก

Jammer Arms

ราคา 0 บาท
ลดเหลือ 0 บาท

คงเหลือ 8,700 บาท

ใช้ร่วมกับ Power Rack, Power Station หรือ Power Tower
ไม่รวมแผ่นน้ำหนัก

J-Cups

ราคา 0 บาท
ลดเหลือ 0 บาท

คงเหลือ 1,650 บาท

ใช้ร่วมกับ Power Rack, Power Station หรือ Power Tower
ไม่รวมแผ่นน้ำหนัก

Safety Spotter Arms

ราคา 0 บาท
ลดเหลือ 0 บาท

คงเหลือ 2,950 บาท

ใช้ร่วมกับ Power Rack, Power Station หรือ Power Tower
ไม่รวมแผ่นน้ำหนัก

Upper Body หรือร่างกายส่วนบน

Lower Body หรือร่างกายส่วนล่าง

Mid-Section หรือร่างกายส่วนกลาง

Benches หรือม้าบริหาร

คำถามที่พบบ่อย

Q: Adjustable Bench กับ Multi-Purpose Bench แตกต่างกันอย่างไร
A: ทั้ง Adjustable Bench กับ Multi-Purpose Bench สามารถปรับเบาะหลังได้ให้เป็น ม้าราบ (Flat Bench), ม้าหัวสูง (Incline Bench) และม้าหลังตรง (Utility Bench)

แต่ Multi-Purpose Bench นั้นจะสามารถปรับเป็นม้าหัวต่ำ (Decline Bench) ได้อีกหนึ่งระดับ และจึงทำหน้าที่เป็นม้าเล่นหน้าท้องส่วนบน (Ab Board) ได้อีกอย่างหนึ่ง
Q: ทำไมราคา Adjustable Bench กับ Multi-Purpose Bench แตกต่างกัน ทั้งๆ ที่ Adjustable Bench ปรับเบาะได้น้อยกว่า Multi-Purpose Bench แต่ราคาสูงกว่า
A: เหตุผล คือ โครงสร้างของ Adjustable Bench เป็นเหล็กคานคู่ เดิมออกแบบมาใช้งานหนักในฟิตเนสเซ็นเตอร์ ซึ่งมักจะตัองมีม้าหัวต่ำ (Decline Bench) อีกตัวหนึ่งต่างหากอยู่แล้ว

ทั้งนี้ทั้งนั้นไม่ได้หมายความว่า Multi-Purpose Bench ไม่แข็งแรง แต่ม้าเอนกประสงค์รุ่นนี้ถูกออกแบบมาใช้ในบ้าน (หรือฟิตเนสเซ็นเตอร์เล็กๆ) ซึ่งต้องการประโยชน์หลากหลายในพื้นที่ และ/หรืองบประมาณที่จำกัด

Free Weights ฟรีเวท

สั่งซื้อ หรือสอบถามได้

Contact Form

ติดต่อเรา Contact Us

Captcha

หรือ

หรือ เยี่ยมชมสินค้าได้ที่ บริษัท ยิมแวร์ จำกัด ตาม แผนที่ นี้ หรือ
Google Map 13.686788, 100.525247

วันจันทร์ ถึงวันเสาร์ เวลา 8.30-17.00 น.